Trainingslogbuch

Training am 19.04.2013

Apr
22

Kindertraining:
Erwachsenentraining:
Buki Waza:

  • Ichi no ken suburi
  • Ni no ken suburi
  • Schwerthaltung bei Yokomen

Tai jutsu:

  • Shomen Uchi, Ikkyo omote
  • Shomen Uchi, Ikkyo ura
Posted By Jesko Weiterlesen

Training am 08.04.2013

Apr
10

Erwachsenentraining:
 
Ukemi aus dem Knien
Aihanmi katate dori, Yonkyo (omote und ura)

Posted By Jesko Weiterlesen

Training am 01.02.2013

Mär
03

Kindertraining:

Ukemi
Tenkan
Tai-Sabaki

Gyaku-hanmi katate dori, Kokyu nage
Gyaku-hanmi katate dori, Ikkyo
Gyaku-hanmi katate dori, Kote gaeshi

Atemübungen

Erwachsenentraining:

Entwaffnung Bokken
Kokyu nage

Entwaffnung Jo
Kokyu nage
 
Tai Jutsu
Kokyu nage

 

Posted By aikido-admin Weiterlesen

Training am 18.01.2013

Kindertraining:

Ukemi
Tenkan
Tai-Sabaki

Gyaku Hanmi Katate Dori Kokyu Nage
Gyaku Hanmi Katate Dori Ikkyo
Gyaku Hanmi Katate Dori Kote Gaeshi

Atemübungen

Erwachsenen:

Entwaffnung Schwert
Kokyu Nage

Entwaffnung Stock
Kokyu Nage
 

Training am 11.01.2013

Kindertraining:

Ukemi waza
Tai Sabaki
Kokyo HO
Training des Haras am Beispiel Ikkio Omote und Ura
Atemübungen


Waffentraining:
 

Ken Suburi 1 - 3
 

Erwachsenentraining:

Ki Übungen
Ukemi waza
Ushiro Ryote Dori Ikkyo Omote
Ushiro Ryote Dori Nikkyo Omote

 

Kindertraining am 07.12.2012

Training am 7.12.12:

Anwesende Kinder: 1

Trainer:2

Bericht von Mia Pflüger

 

Am Freitag war ein intensives aber auch schönes Training.Leider war nur ich anwesend,doch es macht gar nichts aus- da alles anders war und man viel mehr auf die „Pannen“ geachtet hat. Am Anfang trainierten wir „Tai Sabaki“, eine Drehung und ein wichtiger Grundschritt im Aikido, da man diesen oft in den Übungen anwenden muss.Bildquelle:http://de.wikipedia.org/wiki/Tai_Sabaki

 

Benutzt wir Tai Sabaki auch im Karate.Benutzt wird diese Übung als Vorbeireitung des Wurfes.

Training am 30.11.2012

Kinder:

Ukemi (Fallschule)

Tai Jutsu:

Shiho Nage Omote/Ura aus verschiedenen Angriffen.

 

Erwachsene:

Buki Waza:

Ken Suburi 1, 3, 5, 6

und Partnerübungen

Taijutsu:

Gykau Hanmii Ude Kime Nage

Koyku Nage

Awaze

Randori

 

Training am 24.11.12

Buki Waza:
Jo Suburi:
Tsuki Gedan Gaeshi
Tsuki Jodan Gaeshi
 
Taijutsu:
Shomen Uchi Ikkyo Omote/Ura

Training am 02.11.2012

Kinder:

Ukemi (Fallschule)

Tai Jutsu:

Ai Hanmi Katate Dori Shiho Nage Omote/Ura

Kokyu Nage aus Ushiro ryo Kata Dori

Erwachsene:

Buki Waza:

Ken Suburi 1 -3
Hidari No Ken Awase
Migi No Ken Awase

Taijutsu:

Aihanmi Shiho Nage Omote
Ainhami Ikkyo Omote
Kokyu Nage

Training am 26.10.2012

Hallo zusammen,
 
Heute haben wir folgendes trainiert:

Kindertraining:

1. Falltraining:

  • Vorwärtsrolle vom Boden, aus dem Stand

  • Rückwärtsrolle vom Boden aus dem Stand.

  • Möglichst rundes Rollen

2. Tai Jutsu

  • Gyaku Hanmi Katate Dori Ikkyo

  • Gyaku Hanmi Katate Dori Shiho Nage

Erwachsenentraining:

1. Buki Waza (Waffentraining)

Jo Suburi:

  • Katate Gedan Gaeshi

  • Katate Toma Washi

  • Katate Hachi No Ji Gaeshi

  • Hidari Nagare Gaeshi Uchi

  • Migi Nagare Gaeshi Tsuki

 
2. Falltraining

 
3. Tai Jutsu
 

  • Gyaku Hanmi Katate Dori Kokyo Nage Omote

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