Kindertraining:

Ukemi,

Schwerpunkttraining auf Tai Sabaki

Verteidigungstechniken waren Nikkyo, Kote Gaeshi.

Waffentraining:

Jo Suburi 1-3

Erwachsenen Training:

Ukemi Vorwärtsrolle

Tai Sabaki, Tenkan

Ai Hanmi Katate Dori Shiho Nage

Ai Hanmi Katate Dori Irimi Nage