Logbuch

Training am 24.01.2014

Datum: 
Freitag, 24 Januar, 2014

Kindertraining:

Jo Suburi 1-3

6 Jo Kata,

Ukemi, Schwerpunkt freier Fall.

 

Buki Waza:

13 Jo Kata

 

Tai Jutsu Erwachsene:

Ukemi

Shomen Uchi Irimi Nage

Shomen Uchi Kokyu Nage

 

Bild des Benutzers Jesko

Training am 20.01.2014

Datum: 
Montag, 20 Januar, 2014

Taijutsu:

- Ukemi (vorwärts, rückwärts, freies Fallen)

- Kokyu Nage mit großer Fallübung

- Randori

Bild des Benutzers Jesko

Training am 17.01.2014

Datum: 
Freitag, 17 Januar, 2014

Kinder:

- Ukemi

- Shomen Uchi Kokyu Nage

- Yokumen Uchi Koyku Nage

- Yokumen Uchi Shiho Nage

 

Erwachsene:

Buki Waza:

- Hasso Gaeshi Uchi

- Hasso Gaeshi Tsuki

- Hasso Gaeshi Ushiro Tsuki

- Hasso Gaeshi Ushiro Uchi

- Hasso Gaeshi Ushiro Barai

Taijutsu:

- Hanmi Handachi Tenshi Nage

- Gyakuhanmi Soto Kaiten Nage

- Hanmi Handachi Soto Kaiten Nage

Training am 13.01.2014

Ukemi

Tai Jutsu:

Shomen Uchi Dai Ikkyo Omote, Ura

Ushiro Ryote Dori Dai Ikkyo Omote, Ura

Ushiro Ryote Dori Kokyu Nage.

Training am 09.12.2013

Erwachsenentraining:

Tai Sabaki, Tenkan, Ukemi

Gyaku Hanmi Katate Dori, Ikkyo Omote und Ura

Gyaku Hanmi Katate Dori, Shiho Nage Omote und Ura

 

 

Training am 13.12.2013

Kindertraining:

Tai Sabaki, Tenkan, Ukemi

Ai Hanmi Katate Dori Ikkyo Omote und Ura

Ai Hanmi Katate Dori Shiho Nage

<Prüfung>

 

Buki Waza:

13 Jo Suburi

 

Erwachsenentraining:

Tai Sabaki, Tenkan, Ukemi

Morote Dori, Shiho Nage Omote

Morote Dori, Ikkyo Omote und Ura

<Prüfung>

 

Bild des Benutzers Jesko

Training am 22.11.2013

Buki Waza:

13 Kumi Jo

 

Taijutsu:

Kokyu Nage aus Ushiro Eri Dori

Bild des Benutzers Jesko

Training am 25.11.2013

Ukemi Training mit Einführung ins freie Fallen.

Freies Fallen nach Shiho Nage Omote und Kote Gaeshi aus Katate Dori

Training am 08.11.2013

Kindertraining:

Tai Sabaki, Tenkan, Ukemi

Morote Dori, Shomen Uchi Shiho Nage Omote und Ura

Muna Dori Irimi Nage

 

Buki Waza:

Ken

Erste, zweite und vierte Suburi

erste Kumi Tachi

 

Erwachsenentraining:

Tai Sabaki, Tenkan, Ukemi

Morote Dori, Shiho Nage Omote und Ura

Muna Dori Irimi Nage.

 

Training am 04.11.2013

Kokyu Nage:

Gyaku Hanmi Katate Dori (3 verschiedene Formen)

Irimi Nage, direkter Eingang aus Gyaku Hanmi Katate Dori.

 

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