Logbuch

Training am 30.08.2014

Datum: 
Samstag, 30 August, 2014

Kindertraining:

Tai Sabaki
Tai No henko
Ukemi Vorwärts und Rückwärts.

Ai Hanmi Katate Dori Shiho Nage

Gyku Hanmi Katate Dori Nikkyo, zwei Varianten

 

Buki Waza:

Abwehr gegen Boken,

Shomen Uchi, Abwehr Irimi Nage, Kote Gaeshi, verschiedene Varianten

 

Erwachsenentraining:

Tai Sabaki

Tai No henko

Ushiro ryo kata dori ikkyo omote

Ushiro ryo kata dori shiho nage

Ushiro ryo kata dori kokyu nage

Kokyu ho

Training am 25.08.2014

Datum: 
Montag, 25 August, 2014

Ukemi,

Vorwärtsrolle und Rückwärtsrolle.

Tai Sabaki

Tai No henko

 

Tai Jutsu

Morote dori kokyu nage.

Ushiro ryote dori dai ikkyo

Ushiro katate dori kubi shime dai sankyo

Ai hanmi katate dori dai ikkyo

 

Kokyu ho aus saho

 

Training am 02.06.2014

Datum: 
Montag, 2 Juni, 2014

Ukemi

Tai Sabaki

Tai No henko

Gyaku hanmi katate dori kokyu nage

Morote dori kokyu nage

Ushiro ryo kata dori koyku nage

Randori, Verteidigungsschwerpunkt kokyu nage.

Training am 26.05.2014

Datum: 
Montag, 26 Mai, 2014

Tai Sabaki

Tai No henko

Gyaku hanmi katate dori kokyu nage

Ryote dori kokyu nage

Ushiro ryote dori shiho nage

Ushiro ryote dori kote gaeshi

 

Training am 23.05.2014

Datum: 
Freitag, 23 Mai, 2014

Kindertraining:

Tai Sabaki
Tai No henko
Schwerpunkttraining Ukemi.

Kokyu Nage (versch. Formen)

 

Buki Waza:

3 Katate Formen aus den Jo Suburi.

Katate gedan gaeshi

Katate toma uchi

Katate hachi no ji gaeshi 

 

Erwachsenentraining:

Tai Sabaki

Tai No henko

Ukemi

Henka Waza Kokyu Nage

 

 

Training am 28.03.2014

Datum: 
Freitag, 28 März, 2014

Kindertraining:

Ukemi,

Gyaku Hanmi Katate Dori Kokyu Nage,

Gyaku Hanmi Katate Dori Kokyu Ho,

Gyaku Hanmi Katate Dori Kote Gaeshi.

 

Buki Waza

13 Kumi Jo, 1-4.

 

Tai Justu Erwachsene:

Ukemi,

Yokumen Uchi dai Sankyo Omote,

Yokumen Uchi dai Yonkyo Omote.

 

Training am 07.02.2014

Datum: 
Freitag, 7 Februar, 2014

Kindertraining:

Ukemi,

Gyaku Hanmi Katate Dori Kokyu Nage,

Riote Dori Kokyu Nage,

Ai Hanmi Katate Dori Shiho Nage,

Riote Dori Shiho Nage

 

Buki Waza

Jo Suburi 6-8

Shomen Uchi Komi,

Renzoku Uchi Komi,

Men Uchi Gedan Gaeshi

 

Tai Justu Erwachsene:

 

 

Training am 03.02.2014

Datum: 
Montag, 3 Februar, 2014

Ukemi,

Tai no henko, Tai sabaki.

 

Morote Dori Kokyu Ho

Morote Dori Kokyu Ho Koyku nage

Morote Dori Kokyu Ho ni

Morote Dori Kokyu Ho san

Morote Dori Kokyu Ho (noch einer)

 

Quelle:

 

 

Training am 31.01.2014

Datum: 
Freitag, 31 Januar, 2014

Kindertraining:

Ukemi, Tai Sabaki, Tenkan

Tai no Henko,

Ai Hanmi Katate Dori Irimi Nage Omote

Ai Hanmi Katate Dori Kote gaeshi

 

Buki Waza:

Jo Suburi 1-5:

Choku tsuki,

Kaeshi tsuki,

Ushiro tsuki,

Tsuki gedan gaeshi,

Tsuki jodan gaeshi uchi.

 

Training am 27.01.2014

Datum: 
Montag, 27 Januar, 2014

Tai Jutsu:

Ukemi,

Ai Hanmi Katate Dori Shiho Nage,

Ai Hanmi Katate Dori Ikkyo Omote.

 

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