Training am 30.08.2014
Kindertraining:
Tai Sabaki
Tai No henko
Ukemi Vorwärts und Rückwärts.
Ai Hanmi Katate Dori Shiho Nage
Gyku Hanmi Katate Dori Nikkyo, zwei Varianten
Buki Waza:
Abwehr gegen Boken,
Shomen Uchi, Abwehr Irimi Nage, Kote Gaeshi, verschiedene Varianten
Erwachsenentraining:
Tai Sabaki
Tai No henko
Ushiro ryo kata dori ikkyo omote
Ushiro ryo kata dori shiho nage
Ushiro ryo kata dori kokyu nage
Kokyu ho
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Training am 25.08.2014
Ukemi,
Vorwärtsrolle und Rückwärtsrolle.
Tai Sabaki
Tai No henko
Tai Jutsu
Morote dori kokyu nage.
Ushiro ryote dori dai ikkyo
Ushiro katate dori kubi shime dai sankyo
Ai hanmi katate dori dai ikkyo
Kokyu ho aus saho
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Training am 02.06.2014
Ukemi
Tai Sabaki
Tai No henko
Gyaku hanmi katate dori kokyu nage
Morote dori kokyu nage
Ushiro ryo kata dori koyku nage
Randori, Verteidigungsschwerpunkt kokyu nage.
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Training am 26.05.2014
Tai Sabaki
Tai No henko
Gyaku hanmi katate dori kokyu nage
Ryote dori kokyu nage
Ushiro ryote dori shiho nage
Ushiro ryote dori kote gaeshi
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Training am 23.05.2014
Kindertraining:
Tai Sabaki
Tai No henko
Schwerpunkttraining Ukemi.
Kokyu Nage (versch. Formen)
Buki Waza:
3 Katate Formen aus den Jo Suburi.
Katate gedan gaeshi
Katate toma uchi
Katate hachi no ji gaeshi
Erwachsenentraining:
Tai Sabaki
Tai No henko
Ukemi
Henka Waza Kokyu Nage
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Training am 28.03.2014
Kindertraining:
Ukemi,
Gyaku Hanmi Katate Dori Kokyu Nage,
Gyaku Hanmi Katate Dori Kokyu Ho,
Gyaku Hanmi Katate Dori Kote Gaeshi.
Buki Waza
13 Kumi Jo, 1-4.
Tai Justu Erwachsene:
Ukemi,
Yokumen Uchi dai Sankyo Omote,
Yokumen Uchi dai Yonkyo Omote.
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Training am 07.02.2014
Kindertraining:
Ukemi,
Gyaku Hanmi Katate Dori Kokyu Nage,
Riote Dori Kokyu Nage,
Ai Hanmi Katate Dori Shiho Nage,
Riote Dori Shiho Nage
Buki Waza
Jo Suburi 6-8
Shomen Uchi Komi,
Renzoku Uchi Komi,
Men Uchi Gedan Gaeshi
Tai Justu Erwachsene:
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Training am 03.02.2014
Ukemi,
Tai no henko, Tai sabaki.
Morote Dori Kokyu Ho
Morote Dori Kokyu Ho Koyku nage
Morote Dori Kokyu Ho ni
Morote Dori Kokyu Ho san
Morote Dori Kokyu Ho (noch einer)
Quelle:
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Training am 31.01.2014
Kindertraining:
Ukemi, Tai Sabaki, Tenkan
Tai no Henko,
Ai Hanmi Katate Dori Irimi Nage Omote
Ai Hanmi Katate Dori Kote gaeshi
Buki Waza:
Jo Suburi 1-5:
Choku tsuki,
Kaeshi tsuki,
Ushiro tsuki,
Tsuki gedan gaeshi,
Tsuki jodan gaeshi uchi.
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Training am 27.01.2014
Tai Jutsu:
Ukemi,
Ai Hanmi Katate Dori Shiho Nage,
Ai Hanmi Katate Dori Ikkyo Omote.
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